Vše > Fitness zařízení > Rehabilitace > -
Overball
Barvu overballu nelze volit. Do poznámky v objednávce můžete napsat barvu, kterou byste preferovali. Bude-li aktuálně skladem, budeme se snažit Vám vyhovět.
Akční nabídka:
Chcete DVD Cvičení s balančními pomůckami či publikaci Posilování s balančními pomůckami?
Výhodné balíčky:
balení | druh | běžná cena | cena pro vás | počet kusů | ||
---|---|---|---|---|---|---|
1 ks | neuvedeno | 155 Kč | 96 Kč |
Našli jste kdekoliv lepší cenu? Klikněte zde a dáme Vám nižší!
Informace výrobce (Overball, -):
Cvičení s malým měkkým míčem – overballem poskytuje zajímavé možnosti pro procvičení všech svalových partií a to jak při protahovacích tak posilovacích cvicích. Overball je měkký míč, průměru 26 cm, který je možno přiloženou trubičkou či ústy nafouknout do požadované velikosti. Můžete cvičit s plně nafoukaným míčem, ale také využívat ke cvičení podhuštěné míče. Míč je nenáročný na údržbu a má dostatečnou nosnost – 120 kg.
INFORMACE:
Lehký, malý, pružný, měkký nafukovací míček Overball byl vyvinut především pro dechová cvičení. Umožňuje zvětšování objemu plic, hlavně u dětí. Další z funkcí bylo zlepšování motoriky ruky, jak po úrazech, tak i u zdravých osob např. při zkracování šlach. Rehabilitace a fyzioterapeuté začali využívat tohoto míčku při nápravném cvičení. Balanční pomůcka, jakou je Overball, zapojuje hluboký stabilizační svalový systém - dno pánevní, šíjové svalstvo, hluboké ohýbače krku a hluboké svaly zádové, které spolu s břišním svalstvem fixují páteř ve správné poloze.
Overball se do fitness center a povědomí instruktorů aerobiku dostal poměrně nedávno. Na našem trhu byla donedávna k dostání pouze útlá brožurka od paní doktorky Dobešové. Novinkou jara 2003 byla pak knížka od známé cvičitelky Heleny Vysušilové, kde jsou cviky vycházející z metody Pilates.
Tato pomůcka se z hlediska účinnosti cviků a téměř dokonalého protažení svalů, které mají při běžném způsobu života tendenci se zkracovat, stává neobvykle populární. Vyplývá to především z rozmanitosti použití, které sahá od fyzioterapeutických zařízení až po domácnost, či dopravní prostředky.
Pro lehký aerobik je ideální nafouknout míček do poloviny až dvou třetin. Čím více jej nafouknete, tím intenzivněji při cvičení zvýrazníte balanční polohy, při kterých se aktivuje hluboký stabilizační svalový systém, cviky jsou pak obtížnější.
Související zboží:
Overball Top (Ledraplastic)Kvalitní měkký cvičební rehabilitační míč, k použití také jako zádová opěrka. |
||
1 ks |
běžně: 155 Kč |
u nás: 100 Kč |
Overball + kniha Pilates - balanční cvičeníCenově výhodný balíček s overbalem a knihou Pilates - balanční cvičení. |
||
1 pack |
běžně: 370 Kč |
u nás: 275 Kč |
Overball + brožura Cvičíme s měkkým míčemCenově výhodný balíček s overbalem a brožurou Cvičíme s měkkým míčem. |
||
1 pack |
běžně: 244 Kč |
u nás: 175 Kč |
Klíčová slova pro Overball (-):
overball, over ball, bal, over, ball, měkký míč, balanční, balance, rovnováha, míč, softbal, softball, gymnic, balanční disk, podložka, pomůcka, pomůcky, deska, desky, čočka, plošina
Chcete Overball (-) koupit?
- postup krok za krokem najdete zde
- případně volejte naší hot-line 607 123 456
Jiří Surý
Instruktor fitness, odborník na výživu a posilovací stroje.
Štěpánka Flusserová
Mgr. fyzioterapie
3. LF a FTVS, instruktor fitness.
Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.
Michael Vintr
Fitness instruktor
II. třídy, osobní trenér.
Dotaz na průměr míče
autor: Renata • datum: 10.06.2011
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký průměr míče je pro mě vhodný - měřím 162,5 cm.
Dobrý den, overball je malý míč u kterého průměr není závislý Vaší výšce.
overball
autor: Jitka • datum: 05.04.2011
Dobrý den.Bolí mě záda -hlavně ve spánku. Mohl by pomoci tento míček na zpevnění zádových svalů,budu-li ho mít na kancelářské židli nebo je lepší vzduchový polštář?Děkuji.
Dobrý den, zvolila bych nějakou z balančních pomůcek, pokud ji nechcete na cvičení, ale jen na sezení, aspoň že tak. Vybrala bych buď mezi dynairem, nebo za levněji overbalem. Na dynairu sedíte a tělo musí vyvažovat a stále pracovat, overbal položíte za bedra, jen jako podporující prostředek, abyste se extra hodně nechoulila do shrbení.
overball
autor: lýdie • datum: 11.12.2010
Dobrý den, jak velký mám koupit overball pro ženu vysokou 163 cm? Děkuji Mazurová
Dobrý den, overbal není určen pro poměřování velikosti lidí. Je to malý míč využívaný jako pomůcka ke cvičení. Neslouží stejným účelům jako velký gymnastický míč.
owerball
autor: Miluše • datum: 13.11.2009
Prosím o zaslání informace na cvičební míč průměr 65 nehladkého povrchu. děkuji Miluše
Dobrý den, cvičební míč s průměrem 65 cm je určen pro osoby měřící do 175 cm, nosnost záleží na výrobci, většinou však až 300 kg. Vynikající pro trénink hlubokého stabilizačního systému a rehabilitaci, nehladký povrch navíc přidává masážní efekt.
overball
autor: romana • datum: 30.08.2008
Dobrý den chtěla jsem se zeptat, je-li možné přes Vaše stránky objednat pouze zátku (uzávěr) od míče overballu, míč mám, ale špunt mi náš pes bohužel asi spolkl a míč bez uzávěru mi je skutečně k ničemu Moc děkuji za info(případně cenu) Romana
Bohužel ne.
overball
autor: Tereza • datum: 27.11.2007
Máte na objednání overball v červené barvě (je tedy možné, si barvu vybrat? ) :-) děkuji
Ano je i červený a můžete si i vybrat.
Overball
autor: Kamila Horáčková • datum: 23.05.2012
dobry den,měla bych zájem o cca 25 ks overballu do MŠ,můžete mi prosím zaslat cenovou nabídku při tomto odběru?jaky by byl termín dodání?predem děkuji Kamila Horáčková
Dobrý den, Váš požadavek jsem přeposlala kompetentním kolegům, ozvou se Vám na e-mail, který jste zadávala. Děkuji.