L-Glutamin

L-Glutamin (Aminostar)
balení		druh	běžná cena	cena pro vás	počet kusů
500 g		neuvedeno - oblíbenost: 10/10	680 Kč	617 Kč
1000 g		neuvedeno - oblíbenost: 0/10	1150 Kč	1043 Kč
300 tbl		neuvedeno - oblíbenost: 0/10	649 Kč	589 Kč
Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde. Našli jste kdekoliv lepší cenu? Klikněte zde a dáme Vám nižší!

Klikněte pro zvětšení. L-Glutamin Aminostar

Informace výrobce (L-Glutamin, Aminostar):

Volná aminokyselina, která má největší zastoupení ve svalové buňce. Při nedostatečném množství L-glutaminu v těle není možný další růst.

• stimuluje svalový růst tím, že dodává proteinové syntéze dusík
• zvětšuje objem svalových buněk
• vyplavování růstového hormonu je přímo závislé na koncentraci glutaminu v krvi
• zabraňuje ztrátám svalové hmoty a urychluje regeneraci
• posiluje imunitní systém organismu
• snižuje tvorbu toxického čpavku
• zlepšuje syntézu glykogenu v játrech
• reguluje rovnováhu bílkovin ve svalech a zvyšuje koncentraci volných aminokyselin ve svalovině
• zlepšuje proteinovou syntézu
• zlepšuje vstřebávání kreatinu
• slouží jako zdroj buněčné energie

Vhodný pro:

• aktivní sportovce
• osoby těžce fyzicky nebo psychicky pracující
• rekonvalescenty

Doporučené dávkování:

• základní dávka je 5 g - 1 zcela naplněná čajová lžička (5 tablet) ihned po ukončení tréninku
• další dávku můžete vzít s odstupem asi 2 - 3 hodin, nebo při ranním tréninku až večer
• dávku rozmíchejte (zapijte) ve 2 dcl ovocné šťávy nebo ve vodě

Tabulka nutričních hodnot:

	100 g (sypká forma)	100 g (tbl)
energetická hodnota	1700 kJ/400 kcal	1650 kJ/396 kcal
bílkoviny	99,8 g	84,2 g
sacharidy	< 0,1 g	10 g
tuky	< 0,1 g	1,3 g
L-glutamin	100 g	82 g

Složení:

• L-glutamin, látka protispékavá: mikrokrystalická celuloza, stabilizátor: polyvinylpyrolidon, bílá potahová látka (stabilizátor: hypromelosa, barvivo: oxid titaničitý, zahušťovadlo: polydextróza, látka protispékavá: talek, maltodextrin, MCT), látka protispékavá: stearát hořečnatý, talek, stabilizátor: karboxymethylcelulóza sodná sůl

Informace:

• produkt vhodný pro sportovce
• potravina pro zvláštní výživu

Související zboží:

• L-Glutamin
  
• L-Glutamine
  
• L-Glutamin 100% Base
  
• L-Glutamin Maximal
  

Klíčová slova pro L-Glutamin (Aminostar):

• glutamin, glutamyn, l-glytamin, l-glutamyn, aminokyselina, aminokyseliny, proti, únavě, aminostar

Chcete L-Glutamin (Aminostar) koupit?

• postup krok za krokem najdete zde
• případně volejte naší hot-line 606 344 177

Chcete se na cokoliv zeptat? Jméno:  E-mail: Nadpis:  Upozornit na odpověď: Otázka: Dvě + dvě: (zadejte číslici součtu dvě plus dvě) Odesláním dotazu souhlasíte s jeho zveřejněním na této stránce.

Na otázky odpovídají: Pavel Provázek Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha. Michael Vintr Fitness instruktor II. třídy, osobní trenér. Štěpánka Flusserová Mgr. fyzioterapie 3. LF a FTVS, instruktor fitness.

Dobrý den, glutamin doporučuji cyklovat 3+1.

Pokud použiješ jednu dávku těsně po tréninku, tak v tom nevidím žádný problém.

Brát ho určitě můžeš. Dávkování dodržuj podle návodu i ve dnech volna.

To jaký protein zvolíš musíš rozhodnou sám, a to na základě kolik bílkovin získáš z běžné stravy a dále jestli jsi hubený nebo s určitou vrstvou podkožního tuku. Hubený = 50%. Dále nezvětšovat tukové zásoby = 80%. S čím kombinovat Glutamin záleží na tom co cvičením sleduješ a také kolik prostředků můžeš uvolnit na doplňky výživy.