100 % čistý krystalický Glutamine v práškové konzistenci. L-glutamin lze považovat za vážného favorita v kategorii suplementů zaměřených jak na kulturistiku, tak i na atletiku, silové disciplíny a všechny aktivity vysoké intenzity. Kulturisté obvykle využívají L-glutamin během přípravy na soutěže se zaměřením na ochranu svalové hmoty. Mezi atlety a silovými sportovci je L-glutamin oblíben zejména v období regenerace. L-glutamin je nejvíce zastoupená aminokyselina v lidském těle a jeho hladina v krevní plazmě je nejvyšší ze všech aminokyselin.

Informace výrobce (Glutamine, Nutrend):

L-glutamin je neesenciální proteinová aminokyselina, která tvoří až 60 % obsahu aminokyselin svalových buněk. Při zátěžových situacích, kterými jsou fyzická zátěž, stres, nemoc, dochází ve zvýšené míře k uvolňování glutaminu ze svalových buněk, tzv. ke katabolizaci. I když si tělo „umí“ vytvořit glutamin z ostatních aminokyselin (valinu, isoleucinu, leucinu, k. glutamové), toto vytvořené množství nepostačuje a je potřeba jej dodat zevně.

Doporučené dávkování:

• tréninkové dny: základní denní dávka je 5 g Glutamine (2 zarovnané kávové lžičky) po tréninku
• další dávku 5 g můžete zařadit večer před spaním nebo 30 – 60 minut před tréninkem
• netréninkové dny: můžete zařadit pauzu nebo pokračovat v pravidelném dávkování, a to 2krát denně 5 g Glutamine
• poslední dávku použijte večer před spaním

Tabulka nutričních hodnot:

	100 g	5 g
energetická hodnota	1700 kJ/400 kcal	85 kJ/20 kcal
bílkoviny	100 g	5 g
sacharidy	0 g	0 g
tuky	0 g	0 g
L-glutamin	100 g	5 g

Složení:

• 100 % L-glutamin

Informace:

• produkt vhodný pro sportovce
• potravina pro zvláštní výživu