|
Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus)
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing (tedy optimální načasování příjmu těch správných živin) podporující maximalizaci výkonu a energie je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. Optimální výběr potravin z hlediska makroživin i mikroživin dokonce zlepšuje funkci imunitního systému, urychluje regeneraci organismu po zátěži a pomáhá předcházet zraněním.
| Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus) (Nakladatelství Grada) |
| balení |
|
druh |
běžná cena |
cena pro vás |
počet kusů |
| 1 ks |
|
(neuvedeno) - oblíbenost: 10/10 |
319 Kč |
305 Kč |
| Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde. Našli jste kdekoliv lepší cenu? Klikněte zde a dáme Vám nižší! |
Klikněte pro zvětšení.
Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus) Nakladatelství Grada
|
Informace výrobce (Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus), Nakladatelství Grada):
Autorky ve své knize využívají nejnovějších poznatků založených na aktuálním výzkumu, upozorňují na řadu sporných a často rizikových záležitostí, oddělují hypotézy a mýty od pravd a snaží se objasnit některé sporné otázky, např. problematiku MCT tuků, funkci karnitinu, roli hormonů a mnohé další. V publikaci je mnoho cenných rad a tipů, ukázek vzorových jídelníčků a stravovacích plánů, které využijí nejen sportovci provozující silové a rychlostní sporty a vytrvalostní aktivity, ale i ti, kteří se zajímají o zdravou, vyváženou a dietní stravu.
Základní údaje o knize:
- úplný název: Výživa pro maximální sportovní výkon - správně načasovaný jídelníček
- autor: Heidi Skolnik, Andrea Chernus
- nakladatelství: Grada
- rok vydání: 2011
- počet stran: 240
- rozměr: 170 x 240 mm
- typ: brožovaná bez přebalu lesklá
Autoři:
Heidi Skolnik
Je prezidentkou společnosti Nutrition Conditioning a.s., která poskytuje konzultace v oblasti výživy. V New Yorku působí jako certifikovaná nutricionistka a fitness instruktorka v oblasti zdravotní tělesné výchovy. Spolupracovala též s profesionálními hráči amerického fotbalu, baseballu, basketbalu, fotbalu a závodními cyklisty. Jako odbornici v oblasti výživi ji využívají národní média, je citována v novinách a časopisech, jako je Men's Health, Stack, Glamour a další.
Amdrea Chernus
Je registrovanou dietoložkou. Je držitelkou magisterského diplomu v oboru výživy a sportovní psychologie na newyorské Kolumbijské univerzitě. Provozuje privátní praxi, kde se setkává s řadou výkonnostních sportovců. Jako členka Nutrition Conditioning a.s. působí jako konzultantka a poradkyně Julliard School.
Související zboží:
Klíčová slova pro Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus) (Nakladatelství Grada):
- Výživa pro maximální sportovní výkon, spravne nacasovaný jidelnicek, víživa, výžyva, strava, stravování, plán, stravovací, sportovní, jídelníček, pro sportovce, grada
Chcete Výživa pro maximální sportovní výkon (Heidi Skolnik, Andrea Chernus) (Nakladatelství Grada) koupit?
- postup krok za krokem najdete zde
- případně volejte naší hot-line 606 344 177
Chcete se na cokoliv zeptat?
|
Na otázky odpovídají:
Pavel Provázek
Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha.
Michael Vintr
Fitness instruktor II. třídy, osobní trenér.
Štěpánka Flusserová
Mgr. fyzioterapie 3. LF a FTVS, instruktor fitness.
|
|
| N |
Nákupní košík
|  |
| V |
Vyhledávání
|  |
| N |
Nepřehlédněte
|  |
| H |
Hot-line
|  |
Víte, že můžete objednávat i SMSkou? Stačí napsat seznam požadovaného zboží, způsob dopravy a dodací adresu na číslo 606 344 177!
Potřebujete poradit?
Chcete objednat?
Volejte 606 344 177!
| P |
Praktické
|  |
| P |
Provozovatel
|  |
Provozovatelem tohoto internetového obchodu je:
Sport Wave, s. r. o.
Bruslařská 1185/16
102 00, Praha 10
| Z |
Zajímavosti
|  |
Navštivte našeho partnera Ronnie.cz, který se specializuje nejen na doplňky stravy, ale i na posilovací stroje. Moderní posilovací stroje za bezkonkurenční ceny.
|