Caffeine Forte

Caffeine Forte (Promil)
balení		druh	běžná cena	cena pro vás	počet kusů
Toto zboží již lze zakoupit pouze v novém balení zde: Caffeine Forte
Metodiku hodnocení oblíbenosti najdete zde. Našli jste kdekoliv lepší cenu? Klikněte zde a dáme Vám nižší!

Klikněte pro zvětšení. Caffeine Forte Promil

Informace výrobce (Caffeine Forte, Promil):

Caffeine Forte Vám pomůže

• při spalování tuků
• zvýšit koncentraci
• potlačit psychickou únavu
• podpořit krátkodobou paměť a mozkové funkce

Proč užívat Caffeine Forte při sportu?

Nejdéle a nejvíce je prokázán efekt aplikace kofeinu u vytrvalostních sportů s dobou trvání nad 30 minut. To souvisí se zvýšeným využitím tuků jako energetického zdroje při aerobní aktivitě. Čím je tato aktivita delší, tím více se využívají tuky. Většina studií doporučuje dávky kofeinu mezi 3 až 6 mg na 1 kg tělesné váhy (TV), ale pro sportovce citlivější na efekt kofeinu stačí i dávka 1 až 3 mg na 1 kg TV, vyšší dávky již výkon nezlepší. Tento efekt je vyvolán kombinací kofeinu a aerobního tréninku, který je příčinou zvýšeného vylučování stresových hormonů adrenalinu a noradrenalinu. Tyto hormony hrají klíčovou roli v uvolňování mastných kyselin z tukových buněk do krevního oběhu, tím se zvýší "nabídka" těchto energetických zdrojů až o 100 %. Čím více spalujeme tuky, tím méně využíváme zásobní svalový glykogen, tedy cukry. Pokud si zcela vyčerpáme svalový glykogen, tak vytrvalostní výkon silně klesá a to především u závěrečného zrychlení, které je na svalovém glykogenu zcela závislé. Je úplně jedno zda běháte, jezdíte na kole, plavete, hrajete fotbal nebo hokej, basketbal či ragby – vždy Vám kofein pomůže zvýšit sportovní výkon.

Příjem kofeinu jednu hodinu před tréninkem zvýší maximální výkon v bench-pressu v průměru o 2,5 kg. Kofein zvyšuje i počet opakování v sériích prováděných se submaximální zátěží, v rozmezí o 11 až 12 %, a to jak u bench-pressu, tak u leg-pressu s hmotností zatížení 60 až 80 % maximálního výkonu na jedno opakování. Použitá dávka kofeinu byla většinou 6 mg na 1 kg TV. Kofein tedy jednoznačně zvyšuje sportovní výkon nejenom při aerobních, ale i anaerobních aktivitách.

Doporučené dávkování:

• dospělí: užívejte 1 tabletu Caffeine Forte před výkonem
• Caffeine Forte berte hodinu před tréninkem, rychle se totiž vstřebává ze žaludku a střevní sliznice a zvýšení se projeví v krvi již po 10 – 15 minutách
• nejvyšší hodnoty a účinnosti ale dosahuje po jedné hodině; tento efekt přetrvává alespoň dvě až tři hodiny
• volte vhodné zdroje kofeinu – kofeinové tablety jsou nejúčinnější a vstřebávají se rychleji než kofein z černé kávy, navíc jsou přesně dávkovatelné; naprosto nevyhovující jsou kolové nápoje, které většinou obsahují nevhodnou sacharózu (řepný cukr)
• důležitá je i správná dávka kofeinu – ta je samozřejmě individuální a je třeba vycházet i z tělesné hmotnosti
• denně užívejte dvě stejné dávky v rozmezí 100 - 300 mg
• jednu dávku berte po probuzení a druhou dávku hodinu před tréninkem

Přehled účinných látek:

	1 tbl
kofein	200 mg

Složení:

• maltodextrin, kofein, mikrokrystalická celulóza, fosforečnan vápenatý, stearát hořečnatý

Informace:

• produkt vhodný pro sportovce
• potravina pro zvláštní výživu

Související zboží:

• Kofein - Caffeine Active
  
• Caffeine 200 mg
  
• Performance Matrix Caffeine Free
  
• XPand Xtreme Pump Caffeine Free + šejkr ZDARMA!
  
• Tribulus Terrestris Forte
  
• Beta karoten 25.000 m.j. forte
  
• Kyselina listová 800 mcg - forte
  
• V44 Vita Complex Forte
  

Klíčová slova pro Caffeine Forte (Promil):

• Caffeine Forte, coffein, spalovač, spalovací, spalující, hubnout, stimulant, cofein, cofeinum, kofein, kofeinum, kofejn, promil

Chcete Caffeine Forte (Promil) koupit?

• postup krok za krokem najdete zde
• případně volejte naší hot-line 606 344 177

Chcete se na cokoliv zeptat? Jméno:  E-mail: Nadpis:  Upozornit na odpověď: Otázka: Dvě + dvě: (zadejte číslici součtu dvě plus dvě) Odesláním dotazu souhlasíte s jeho zveřejněním na této stránce.

Na otázky odpovídají: Pavel Provázek Trenér I. třídy TŠ FTVS, majitel Mega Fitness Praha. Michael Vintr Fitness instruktor II. třídy, osobní trenér. Štěpánka Flusserová Mgr. fyzioterapie 3. LF a FTVS, instruktor fitness.